Ψωμί του τοστ με αλλαντικά και τυριά στο φούρνο

Ελληνική

Για όλουςΓια πάρτυΚολατσιόΟρεκτικάΠρωινό

Print
  • Διάρκεια:
  • Μερ./Τεμ.: 6 Άτομα
  • Επίπεδο Δυσκολίας: Εύκολη
  • Στάδια Παρασκευής: 2
  • Comments: 0
  • Υλικά: 6
Published 306 recipes
Βαθμολογία:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...Loading...
Tip Συνταγής

Η συγκεκριμένη συνταγή μπορεί να καταναλωθεί σαν ορεκτικό αν και είναι πολύ πλούσια σε λιπαρά και νάτριο. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κίτρινα τυριά χαμηλών λιπαρών και αλλαντικά πουλερικών για να μειώσετε τις θερμίδες.

Υλικά
Μερίδες
  • ψωμί του τοστ (ότι προτιμάμε)12 φέτες
  • γκούντα τριμμένη190 γρ
  • κέριγκολντ τριμμένο190 γρ
  • ζαμπόν12 φέτες
  • μπέικον12 φέτες κομμένες στη μέση
  • κέτσαπ 50 γρ
Διαθρεπτική Αξία ανά Μερίδα
  • ΕΝΕΡΓΕΙΑ (Kcal)580,9
  • ΠΡΩΤΕΪΝΗ (gr)36,6
  • ΛΙΠΑΡΑ (gr)33,3
  • ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (gr)29
  • ΑΛΑΤΙ (gr)1,8
2 Στάδια παρασκευής

1ο Στάδιο

2ο Στάδιο

Σχετικές Συνταγές
Σχόλια